Awalan tendangan belakang adalah
Awalan tendangan belakang adalah

Awalan tendangan belakang adalah

Awalan tendangan belakang adalah

Jawaban

Tendangan belakang merupakan tendangan yang dilakukan dengan memutar tubuh dan membelakangi lawan dengan sasaran tendangan bagian kepala dan perut lawan. Cara melakukannya ialah dengan :

  • Sikap kuda-kuda depan tepat
  • Melangkah dengan salah satu kaki, dan putar tubuh 180⁰
  • Tubuh dibungkukkan dan tumpukkan kedua tangan dilantai selebar bahu
  • Tendangkan kaki ke belakang dengan bagian tumit atau telapak kaki dengan sasaran yang dituju.

Pembahasan

Pencak silat adalah seni bela diri yang berasal dari Indonesia, merupakan sebagai warisan budaya tak benda Indonesia yang ditetapkan oleh UNESCO.

Sikap Pasang Pencak Silat, terdiri atas 4:

  • Sikap Pasang Satu

– Gerakan kuda-kuda tengah belakang

– Posisi kaki depan dan belakang sejajar (membentuk sikap pasang tertutup).

– Posisi kedua telapak tangan terbuka.

  • Sikap Pasang Dua

– Gerakan kuda-kuda tengah serong (sikap pasang tertutup)

– Satu tangan mengepal

  • Sikap Pasang Tiga

– Gerakan kuda-kuda samping (sikap pasang tertutup)

– Posisi tangan kanan lurus, tangan kiri bersilang di dada atau sebaliknya.

– Posisi kedua telapak tangan terbuka menghadap ke atas.

  • Sikap Pasang Empat

– Gerakan kuda-kuda depan

– Posisi telapak tangan depan mengepal

– Posisi telapak tangan yang lainnya terbuka silang di dada